瘦了15公斤的阿觀

看這個背影很嚇人吧！

 

阿觀是一個非常非常努力的孩子，在減重過程當中，她正面積極的態度甚至都超過我這個號稱正面神的。做的比我還徹底，好像看到當初第二個我的翻版。

還是要一而再，再而三的說，減重真的沒有什麼大絕招，唯一需要的就是妳持之以恆努力不懈的恆心跟毅力。

阿觀說自己可以算是一個從小胖到大的人，甚至認真的減肥都沒幾次。

但這一次她真的是認真的。

在減重過程中，阿觀不但非常認真看我過去寫的資料外，還真的去執行，去吃以前自己不愛吃的蔬菜水果，改善自己愛吃油炸的習慣，每天不熬夜多休息。

短短的三個月，才三個月，她真的給了我很大的驚喜，不止是她送給自己的禮物，也等於是送給了我一個禮物一樣。

這改變不是１５公斤這樣子體重上的變化而已，改變的是一個人一輩子的飲食習慣，所以我才常說，減肥不止是減去身體的體重，也是減妳腦袋的肥。
 

 

公佈阿觀的正面照，真的很驚人，感覺整個像整型了一樣。讓我不得不再次驚嘆使用賀寶芙帶來的神奇營養力量。可以讓你不止減重，還變的更健康。

每完成一個大改造，真的是很有成就感的一件事，也很感謝阿觀如此的相信我們並且不顧旁人的眼光，徹底的去執行。

她說她剛開始減重時，大家都笑她說做不到，還常常買她最喜歡吃的宵夜叫她吃一口吃一口沒關係啦！但她都控制下來了。相信我，這真的不是一件容易的事。

但如果妳有非要不可的決心，一切也或許將變的簡單。

阿觀做到了。　真的很替她開心。　所有正在跟體重奮戰的朋友也好好加油喔！